Indicateurs de temps et d'espace et compléments circonstanciels de temps et de lieu

Bonjour, j'ai du mal à différencier les indicateurs de temps et d'espace des compléments circonstantiels de temps et de lieu. J'ai fait des recherches sur Internet et différents livres de grammaire et j'avoue que je n'ai pas trouvé mon bonheur.  Pouvez vous m'aider à y voir plus clair.  Merci d'avance.