30 minutes d’activité physique par jour : et si on se lançait ? - C2&3

30 minutes d’activité physique par jour : et si on se lançait ? - C2&3
Semaine 1 - Séances 1/2/3/4
Semaine 2 - Séances 1/2/3/4
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Projets et défis de classe
élémentaire

Introduction

enfants qui sautent en l'air, sport
© Adobe stock / Robert Kneschke
C'est parti pour notre nouveau défi des sportifs ! Et si vous tentiez, avec vos élèves du CP au CM2, le défi "30 mn d’activité physique par jour pendant 4 semaines" ? Téléchargez la présentation en pièce jointe et inscrivez-vous en commentant cet article.

NB : À partir du vendredi 23 septembre - publication des séances de la semaine 1 -, ce défi ne sera accessible qu'aux abonnés et aux personnes utilisant leurs crédits (5 crédits).

Objectif 

Nous vous proposons un programme clé en main, que vous pourrez adapter à votre classe en toute simplicité : 

- Quatre séances par semaine pour faire facilement du sport les jours où vous ne faites pas de séance d’EPS ;

- Des séances variées, mobilisant de multiples compétences motrices ;

- Des séances faciles à mettre en œuvre, nécessitant peu de matériel, et aisément transposables tout au long de l’année ;

- Des séances en classe qui peuvent se réaliser en 2 fois 15 mn, ou même en 3 fois 10 mn, pour une intégration plus facile à votre emploi du temps ;

Et bien sûr, aucune obligation de suivre à la lettre le programme. Vos élèves adorent la séance d’activité physique en classe de la semaine 1 ? Refaites-la un autre jour sans hésitation ! L’important, c’est que vos élèves fassent 30 mn d’activité physique par jour, avec enthousiasme et énergie. 

Programme et calendrier

Tous les vendredis, du 23 septembre au 14 octobre nous publierons sur Lea les 4 séances à réaliser sur la semaine. Vous devrez nous renvoyer sur Lea une photo* de une ou deux des séances réalisées.

Au programme : des jeux collectifs, de la relaxation, du cerceau, une pause active en classe...

Les gagnants

Les classes qui envoient chaque fin de semaine une photo* de 1 ou 2 séance.s sur les 4 réalisées dans la semaine, et les publient sur Lea, gagnent 5 points, et 10 points en semaine 4.

Les cinq classes qui auront le plus de points gagneront un lot dont la nature sera communiquée ultérieurement.

Elles recevront également un diplôme pour la classe.

En cas d’ex-æquo, un tirage au sort sera effectué.

* (plan large, enfants de dos ou floutés)

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