Nous vivons une expérience historique, inédite. Les établissements scolaires sont fermés, les parents sont invités à faire la classe à la maison et nous sommes confinés.
Trouver de nouveaux repères, changer notre organisation, s’extraire de ce climat anxiogène, sortir des éventuelles tensions liées à ce nouvel emploi du temps : des pratiques bien-être deviennent essentielles dans ce nouveau quotidien.
Pour vivre des expériences où s’allient imagination, relaxation et joie, nous vous proposons de vivre des expériences de joie. La créatrice de ce dispositif, Sandra Meunier, vous en explique les principes (vidéo en introduction). À l’aide d’un son carillonnant (objet existant ou sur smartphone), lancez-vous dans cette expérience unique !
Votre enfant en ressortira apaisé, vers un mieux-être, un mieux vivre ensemble, un mieux apprendre.
Pour prolonger ces rituels, Sandra Meunier va régulièrement apparaitre en Anabelle et proposer d’autres « expériences de joie », à regarder et ressentir en famille tout simplement.
Des moments à vivre en famille !
La vidéo ci-dessous présente l’activité rituelle.
Pour prolonger ces rituels, Sandra Meunier va régulièrement apparaitre en Anabelle et proposer d’autres "expériences de joie", à regarder et ressentir en famille tout simplement.
Présentation de "L'instant Anabelle"
1- Le vent
2- La couleur
3- Merci !
4- Le bonheur
5- Qui suis-je ?
6- Chantons !
